Rogersovská terapie

Rogersovská terapie je terapií vztahem a slovem.  Radí se do proudů humanistických směrů. Vychází z myšlenky, že každý člověk má ve svém nitru potenciál porozumět sobě samotnému, změnit postoje vůči sobě i okolnímu světu. Přijímá klienta s veškerými odstíny jeho osobnosti a prožívání, bez potřeby měnit jej. K ničemu „netlačí“, nýbrž nabízí prostor k prozkoumávaní vlastního nitra tempem, který klient sám potřebuje. Klient je odborníkem na vlastní vnitřní svět. Terapeut zůstává u jeho aktuálního prožívání „tady a teď,“ citlivě naslouchá a empatizuje s ním. Je otevřený a sám sebou. Podporuje klienta k větší spontánnosti, lepšímu kontaktu se svými pocity a k vytvoření bližších vztahů k lidem.

Carl R. Rogers: „Je to klient, kdo ví, co ho bolí, jakým směrem se vydat, jaké problémy jsou zásadní, jaké zkušenosti byly hluboce pohřbeny.“

Jak pracuji

Ve své práci se řídím Etickým kodexem Evropské asociace pro psychoterapii (EAP). Pracuji pod odborným vedením supervizora.  Terapie s klientem je důvěrná a podléhá zásadě mlčenlivosti.

Na prvním setkání si promluvíme o potížích, které vás přivádějí i o očekáváních, které od terapie máte. Přiblížím vám zásady a způsob svoji terapeutické práce. První sezení vás vůbec k ničemu nezavazuje. V případě společné spolupráce se domluvíme na frekvenci setkávání, cílech a podmínkách terapie. Terapie probíhá pouze formou osobních setkání v mojí pracovně. Frekvence sezení je obvykle 1x týdně (50 min) nebo 1x za 14 dní (100 min). Celková délka terapie je individuální v závislosti od konkrétního klienta a potíží, se kterými přichází. 

V případě, že si lidsky nesedneme nebo jednoduše budete cítit, že rogersovská terapie není „to pravé“ pro vás, ráda vám doporučím jiné odborníky.